普及健康知识，享受中医文化 市中医院“中医大讲坛”受市民热棒

普及健康知识，享受中医文化

市中医院“中医大讲坛”受市民热棒

记者 吴亚丹  

传递中医养生之道，提高百姓保健意识。7月3日上午，荆州市中医医院“中医大讲坛”第九课——《冬病夏治的优势》，在门诊大厅候诊处准时开讲。

    “什么是‘冬病夏治’？“效果怎么样？”“‘冬病夏治’何时开始？”“‘冬病夏治’的注意事项有哪些？”带着一连串的问题，市中医院中医预防保健科副主任医师金瑛、医生徐丽，以一问一答的访谈形式，配合幻灯片的清晰描述，为上百位市民朋友详细解读了《冬病夏治的优势》，并让他们获益匪浅。

 “有谁知道哪些病症适合‘冬病夏治’？”讲座之后，金瑛又与现场的市民们进行了有奖问答。他们纷纷举手问答，积极参与互动。其中，一位10来岁左右的“小听众”一字不落地回答出了有关‘冬病夏治’的适应病症。他的认真学习不仅赢得了其他听众的热烈掌声，还获得了由市中医院送出的一份精美礼物。

据了解，为让更多的市民朋友知晓、掌握科学的养生方法，今年5月起，市中医院开办了免费公益性中医科普知识系列讲座——中医大讲坛。自开讲以来，市中医院的专家们针对高血压、慢性胃病、中风、糖尿病、腰椎间盘突出等当前高发的疾病，先后以《高血压病的饮食调护》、《慢性胃病的调护》、《中风的预防和保健》、《糖尿病的中医保健与饮食》、《腰椎间盘突出症的防治》等为主题，开展了8次公益讲座。

“‘普及健康知识，享受中医文化’是‘中医大讲坛’开办的宗旨。我院希望通过这种公益讲座的形式，向市民们传播中医学知识和科学的养生之道，从而提高市民朋友的保健意识，指导大家掌握正确的养生保健方法，让中医养生理念造福广大患者和市民。”据中医院门诊办公室主任孙惠琴介绍，自讲座开办以来，已有许多市民成为了“中医大讲坛”的忠实粉丝，坚持每期到场听座，还认真做笔记。今后“中医大讲坛”还将针对不同季节、不同人群的多发病症防治，开展一系列的公益讲座。

孙惠琴也提醒广大市民朋友，7月10日（下周三）上午9点，第十期“中医大讲坛”将在市中医院门诊大厅候诊处准时开讲。届时，市中医院儿科副主任涂一世将为大家带来题为《小儿日常生活保健》的健康知识讲座，期待您的加入！

伏击冬“病” 巧除病根

——专访荆州市中医医院预防保健科副主任医师金瑛

“冬病夏治中药敷贴即‘三伏贴’，是中医传统治疗方法，属于中医外治法的一种，对久治不愈的慢性疾病，在控制复发方面有显著作用。”金瑛在讲座上说。

金瑛称，“冬病夏治”范围很广，近几年来广泛用于成人或儿童咽炎、支气管炎、支气管哮喘、慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎、冻疮的根治，充分体现了中医治病求本的特色。目前，“冬病夏治”以呼吸系统疾病和消化系统疾病治疗较多。 

“‘三伏贴’可以促进血液循环达到温通经络、消肿止痛的作用；改善经络气血的运行，调整脏腑机能，达到治病求本的目的；调节机体免疫功能，明显抑制机体的过敏状态……”据金瑛介绍，近30年来，“冬病夏治”在市中心医院广泛开展。根据对近20年的敷贴治疗人群的跟踪观察，“冬病夏治”的有效率可以达70%以上，并逐年有所提高。

“每年农历三伏入伏当天，上午8时至15时为最佳治疗时间。”金瑛提醒广大患者，今年敷贴的时间为7月13日、7月23日、8月2日、8月2日。她指出，这段时间是人体一年中阳气最旺盛的时候，是治疗这些慢性病最好时机，千万不要错过哦！

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